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泰山队年轻球员谢文能近日透露，俱乐部青训体系采取严格的AB队竞争模式。他表示，鲁能青训汇集了全国最优秀的足球苗子，每个年龄段设置两支队伍进行动态调整。A队表现不佳的球员会降入B队，而B队表现出色者则能升入A队。

谢文能回忆自己十四五岁时的经历："当时我比北方球员发育晚，在速度和对抗上处于劣势，因此在B队待了近两年。虽然在A队当不上主力，但在B队我担任了队长职务。"据悉，每个年龄段的AB队合计约50人，这种激烈竞争机制让年轻球员时刻保持危机意识。

谈及队友李小恒时，谢文能评价道："这孩子训练刻苦，速度优势突出，但需要提升跑位智慧。面对强壮的中卫时，要懂得利用速度优势避免直接对抗。"对于职业球员的黄金年龄，他认为状态才是关键："只要保持好状态，任何时候都可以是当打之年。"最后他寄语年轻球员："既要耐心等待机会，更要懂得把握机会。"

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